Canto de Upadesamritam (Thars: Sunaja)

I Yoga de sintesis:

Servid, amad, dad, purificad, meditad, realizad. Sed buenos, haced el bien, sed bondadosos, tened compasion.


II Etica:

Sed osados, sed puros, sed sabios, sed virtuosos, sed honestos, sed sinceros, sed francos, sed pacientes, sed tolerantes, sed obedientes, sed sencillos, sed humildes, sed nobles, sed gentiles. Adaptaos, ajustaos, acomodaos.
Soportad el insulto, soportad el da;o, el mas elevado Sadhana.

III Esencia del Vedanta

Preguntad: Quien soy yo?
Conoced el yo, y sed libres.
Quedaos quietos, tened tranquilidad, conoced vuestro Ser.
Hallad al que Escucha, hallad al que Ve,
hallad al que conoce.
No sois este cuerpo, ni esta mente:
Sois, el yo inmortal.