1 La liberacion del miedo. El arte tibetano de la serenidad. Christopher Hansard

Cuando te liberas del miedo, recibes muchos beneficios. Descubres la habilidad de mantener relaciones mas satisfactorias, de comprometerte de una forma mas plena, de amar con mas profundidad de comprender la vida con mas claridad y vision, y de hacer elecciones mas acertadas. Por eso tu miedo se interpones como una barrera entre todo aquello que es bueno y valioso en tu vida. Los que estan dominados por el miedo desconfian de los demas, dudan, solo ven los aspectos negativos de las situaciones y lo empa;an todo con sus enjuiciamientos. Tambien son personas cerradas, incapaces de aceptar el amor, la abundancia, la alegria y el exito, o de reconocer lo que es bueno y lo que vale la pena cuando la vida se lo ofrece.
Al liberarte del miedo puedes vivir la vida que eliges, eliminando las limitaciones y actuando en armonia con los demas y con el mundo que te rodea. Los problemas y las desgracias ya no podran vencerte, los afrontaras con una serenidad que te permitira aceptarlos y seguir adelante. Los cambios del destino no te afectaran, podras aceptar todo cuanto la vida te depare, beneficiandote con ello y favoreciendo al mismo tiempo a las personas que te rodean, tanto a tu familia como a la comunidad a la que perteneces. Cuando te despojas del miedo tu vida se llena de placer de vivir. Adquieres una profunda vision de la compleja relacion entre tu yo interior y exterior, y encuentras los medios para expresar lo que hay dentro de ti.
Al liberarte del miedo descubres que eres una persona ordinaria y a la vez extraordinaria. Estas dispuesto a correr riesgos y a no dejarte amilanar ante los retos que la vida te presenta, al tiempo que sabes cuando dejar de lado algunos de ellos. Todas las experiencias y personas con las que entres en contacto en la vida te inspiraran siempre. Tu humanidad crecera, al igual que tu vision interior y sentido comun. Sentiras la responsabilidad de ser compasivo y tolerante con tus semejantes. Y siempre habra en ti una constante e ilimitada paz. Percibiras lo divino en cualquier circunstancia e individuo. Tu sentido del humor aumentara y tu disposicion a reirte de ti mismo se convertira en una parte de tu forma de enfrentar el mundo.
Liberarte del miedo es como un terremoto espiritual que cambiara radicalmente el curso de tu vida. Puede que veas las cosas con otros ojos y elijas nuevas direcciones, y que los demas te encuetren cambiado. Pero este cambio sera para mejor y tu nunca desearas volver al estado en el que vivias antes.
continuara...