Es un camino que me va descubriendo y ampliando. Es una disciplina que me permite calmarme cuando escucho los mismos comentarios, de las mismas personas,de hace 20 a;os, me proporciona salir de los pensamientos negativos que dos por tres me asaltan, contribuye a descubrir que puedo crear junto a otros, un espacio de una hora por dia donde la conciencia, concentracion, y relajacion se consigue. No todo esta perdido si dentro de esta voragine, conseguimos una hora de las 24 , construir bienestar, sin comprar nada. Solo con ropa comoda, una mantita y ganas de estar mejor. Continuemos. Oooommmmm.
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