Equipaos con los cuatro medios

Manteneos firmemente en la roca de la Verdad o Brahman. Aferraos con firmeza a la realidad, el luminoso en si inmortal Atma o Alma. Equipaos con los cuatro medios.
Haced todos los dias tantas acciones virtuosas como sea posible. Repetid mentalmente o silenciosamente o con el alienteo el nombre del Se;or, como Hari Om, Sri Ram o vuestro Ishta Mentra. La ejecucion de acciones virtuosas es el principio de la vida espiritual.
Llevad una vida sencilla y natural con elevados y sublimes pensamientos. Desarrollad las virtudes eticas, dominad los Indriyas y la mente, practicad la meditacion, realizad el Yo y liberaos para siempre.